Hayatın içinden psikoloji.

“Kişisel gelişim eğitimleri ve terapi süreçlerine yakın bir kişi olarak, dört ay sürecek bu grup çalışmasına girerken hafif bir endişe duydum. Yaz aylarına ve…”Devamını oku

“Bu yolculuğa başlarken nelerle karşılaşacağımı tam olarak bilmiyordum. Ancak şimdi geriye dönüp baktığımda, bu sürecin bana kattıkları için büyük bir minnettarlık…”Devamını oku

“Beni olduğum halimle kabul eden, şefkatle saran, kendini dışarıda bırakmayıp bizimle aynı düzlemde olduğunu hatırlatan çok kıymetli bir terapistle, “sevilmek için bir…”Devamını oku

“Bu atölyede fark ettim ki, aslında beni kısıtlayan yine benmişim. Kendi sınırlarımı korumayı ve ihtiyaçlarımı daha fazla önemsemeyi öğrenmem gerektiğini gördüm.”

“İçten, samimi, dokunaklı, eğitici ve öğretici bir süreçti. Işığa yürüme yolunda çok güzel bir yol aldığımı düşünüyorum. Birbirini hiç tanımayan bir sürü güzel kadınla…”Devamını oku

“Basit gibi görünen ama uygulamasını oldukça ihmal ettiğimiz, uzun vadede herkes için daha huzurlu bir hayat yaşamayı sağlayacak, insani birtakım becerileri teorik,…”Devamını oku

“Kesinlikle hayırlara vesile bir iş bu, kendine ‘ben gerçekten ne istiyorum’ diye sorup bu atölyenin sunduğu alet çantasını alıp yola çıkacaksın. ”

“Atölye benim için hem ilham verici hem de düşündürücüydü. Bazı anlarda gerçekten sarsıldığımı hissettim; fark etmeden taşıdığım bazı kalıp inanışları gördüm. Sanki bir…”Devamını oku

““Kendine İyi Bak” ismini ilk duyduğumda, uzun zamandır kendime verdiğim bir sözü hatırladım. Zor dönemler geçirmiş ve kendime “Bundan sonra kendine iyi bak, sahip…”Devamını oku

“Atölye, daha önceki deneyimlerimden farklıydı. Kendimi tanımama yardımcı oldu. Duygularımda nerede hata yaptığımı anladığımı düşünüyorum. İnsanları yargılamadığım…”Devamını oku

“Genimde ‘girişkenlik’ yok diye üzülme, meraklı bir bilge olursan kolaylıkla öğrenebilirsin. 😇 ”

“Grupla başlamadan önce kaygı düzeyi çok yüksek, mükemmeli arayan, “ya hep ya hiç” modunda kendi halinde biriydim. Hayatımla ilgili mutsuz ve huzursuz olduğum durumlar…”Devamını oku